幸せな女性に共通するポイント

幸せの基準は人それぞれであり、一概に何が幸せなライフスタイルなのか断定することはできません。しかし、幸せを感じている女性には、いくつかの共通点があります。まず1つ目の共通点ですが、いい意味で自分を愛していたり、自分の個性に誇りを抱いていたりすることです。これは、プロの女子アスリートやアーティストが持っている感覚でもあります。自分を卑下せず、自分の性格やこれまでのキャリア、そして欠点、コンプレックスさえもをありのまま受け入れる姿勢です。幸せな女性は、鈍感なわけではありません。自分の苦手なことや心身の劣等感と向き合い、改善しようと努力したり、コンプレックスやトラウマをポジティブに受け入れたりするのです。

次の共通点は、人間関係が充実していることが挙げられます。友人が多いという意味ではありません。信頼できる家族や尊敬できる友人、アドバイスを的確に与えてくれる知人、先輩などに囲まれているかどうかです。それこそ人数や付き合いの深さは関係なく、今現在有意義な人間関係の輪に加われているかが幸せを左右します。そして最後の共通点は、健康と美貌を保てている点です。美人であるかではなく、自分に合った髪型やファッションを楽しめているかがポイントとなります。美貌を維持するためには、心身の健康が不可欠です。年齢にかかわらず、生き生きとしたメンタルとフィジカルを維持することが幸せな女性の共通点であり、そのために筋トレやヨガ、正しい食生活に励む人が少なくありません。